생산적인 하루를 위한 10가지 팁

마리아 라이티넨, 일명 스칸디홈 - 호주에 거주하는 스칸디바니아 디자인 옹호자가 생산성을 유지하는 방법에 대한 10가지 훌륭한 팁을 알려 주었습니다.

나는 매일 이벤트 초대가 들어오는 사교적인 나비라고 주장할 수는 없지만 우리 대부분이 그렇듯이 항상 내 접시에 몇 가지 일이 있습니다. 프리랜스 작업, 유치원 하차 및 픽업, 그 사이의 모든 것을 저글링하면서 시간 관리 기술을 최고 수준으로 연마하는 데 도움이 되었습니다. 다음은 내 하루를 보다 원활하게 진행하는 데 유용하다고 생각한 몇 가지 팁입니다.

1. 적어보세요

여행을 위해 짐을 꾸릴 때 가장 잘 사용되지 않는 도구 중 하나는 훌륭한 목록입니다. 짐 목록은 여행 가방 공간을 최대화하고 중요한 것(예: 깨끗한 속옷이나 칫솔)을 잊어버릴 위험을 최소화하기 위한 명확한 목표를 설정할 수 있습니다. 가방 공간을 제한하는 것이 중요하다면, 포장 목록의 첫 번째 초안에만 만족하지 마세요.

나는 차를 운전할 때만 멀티태스킹을 한다(j/k). Zen을 켜고 당면한 작업에만 집중하십시오. 멀티태스킹에서 좋은 점은 하나도 나오지 않았습니다. 그냥 말만 했을 뿐입니다.

생각할 필요도 없지 않습니까? 중요한 모든 것을 보관하는 전용 장소가 있다면 막 문 밖으로 나가려고 할 때 열쇠를 찾으러 갈 가능성이 줄어듭니다. 기적적으로 늘어나서 끝없이 많은 양의 물건을 들이킬 수 있는 핸드백을 가지고 계십니까? 저도요. 그리고 어떤 이유에서든 키는 항상 맨 아래에 있습니다. Orbitkey Strap은 나에게 생명의 은인이었습니다.

그리고 그것을 고수하는 것이 바람직합니다. 하루에 무엇을 완료해야 하는지에 대한 대략적인 아이디어가 있다면 "Yackandandah"라고 말하는 것보다 더 빠르게 작업을 완료할 것입니다. 미리 계획하는 것도 도움이 됩니다. 스마트폰의 앱을 사용하거나 저처럼 목록을 만들어 냉장고 문에 붙여두세요.

말은 말보다 쉽습니다. 약간의 시간을 들여 조사하고 옷장, 스킨케어 루틴, 심지어 식이요법과 운동까지도 정해보세요. 시대를 초월한 캡슐 옷장과 좋은 품질의 액세서리에 투자하고 모든 것을 고치는 데 드는 시간을 줄이세요.

그만 미루세요. 마감일로부터 2시간 남았을 때 다림질은 언제나 매우 신나는 일입니다.

한 시간 동안 요가를 하고 긴 명상을 할 수 없다면 10분만 스트레칭을 하고 감사한 일 몇 가지를 적어보세요. 나는 계단을 운동으로 생각하며 당신도 그렇게 해야 합니다.

만성적으로 수면이 부족하다면 손을 들어보세요. (아이들, 누구 있나요?) 자신에게 부탁을 하고 그 과정에서 자신을 돌보십시오. 자신을 위해 시간을 따로 투자하지 않으면 위의 어느 것도 작동하지 않습니다.

나는 아직도 이것에 짜증이 난다. 오랫동안 Excel의 모든 내용을 이해하는 것을 포기했지만 다른 모든 분야에서는 탁월해지려고 노력해 왔습니다. 물론 전부는 아니지만 무슨 뜻인지 이해하실 겁니다. 우리 대부분은 우리에게 기꺼이 도움을 줄 수 있는 가족, 친구, 직장 동료들로 둘러싸여 있습니다. 우리는 단지 물어보면 됩니다.

결국 우리는 기계가 아닙니다. 해야 할 일 목록에 열 가지가 있는 날이 있겠지만, 밖에 쏟아지는 비를 바라보며 차를 여러 잔 마시는 것 밖에는 할 수 없습니다. 그리고 괜찮습니다.